오메가-3

필수 지방산으로 체내에서 생성되지 않아 식품에서 섭취가 필요한 오메가3, 오메가-3에서 가장 중요한 바로 여기에 들어있는 DHA와 EPA의 함량입니다. 이 두 요소는 태아부터 노인까지 모두에게 필요한 건강상의 이점을 모두 담고 있습니다.

먼저 DHA와 EPA는 임신 중 태아의 건강에 영향을 끼치는데 논문에 따르면 EPA와 DHA 중 DHA는 적절한 세포막 기능에 더 중요하며 태아의 뇌와 망막 발달에 필수적이라는 연구 결과와 함께 프로스타글란딘2 E와 프로스타글란딘2α F 생성을 감소시켜 조산과 연관될 수 있는 자궁 내 염증을 감소시킨다는 결과도 있습니다.

또한 임신과 모유 수유 중에 EPA와 DHA 보충제를 사용하는 엄마들이 알레르기로부터 아이들을 보호할 수 있다고 알려져 있어 임산부 및 엄마들에게 오메가-3 특히 DHA와 EPA 보충은 필수입니다.

또한 EPA+DHA는 급성 심근경색 후 재발 관상동맥 사건 및 갑작스런 심장사 위험 감소와 관련이 있으며 심부전 사건 감소와 관련이 있습니다. 스타틴 치료와 함께 EPA 보충제를 사용한 연구 결과, 5년 후 관상동맥 질환 병력이 있는 EPA 그룹의 환자는 주요 관상동맥 사건에서 19%의 상대적 감소를 보였다는 결과가 있습니다.

또한 알츠하이머 관련해서도 도움이 되는 것으로 나타났습니다. DHA는 신경계의 적절한 기능에 관여하는 뉴런막 인지질에서 다량 존재하며, 이것이 역할을 하는 것으로 연구자들은 판단하고 있습니다. 알츠하이머 환자는 DHA가 부족한 것으로 나타났으며, EPA+DHA를 보충하면 이러한 결핍을 되돌릴 수 있을 뿐만 아니라 매우 가벼운 알츠하이머 환자의 인지 기능을 향상시킬 수 있다고 이야기하고 있습니다.

우리의 인생 전반적으로 엄청난 관여를 하며 뇌부터 심장에 이르기까지 광범위한 작용을 하는 오메가-3, 우리들의 건강을 지키기 위한 최선의 선택, 다양한 오메가-3 / 피쉬오일 제품들이 몬스터짐 스토어에는 있습니다.