이런 사람들에게 적합해요!

⬜혹독한 다이어트로 변비를 겪고 계신 분 

⬜소화불량 및 복부팽만이 잦은 분

⬜평소에 변비 탈출 원하시는 분

⬜평소에 식이섬유를 충분히 섭취하지 않으시는 분

⬜쓰리고 없이 못사시는 분 (feat. 고지방,고나트륨,고설탕)

제품설명

※본 제품은 파우더 형태가 아닌, 통 차전차피 제품입니다.

• Psyllium Seed Husk(차전자피)란?

차전자피란, 차전초 씨앗의 껍질을 뜻해요.

차전차피에는 물에서 녹는 수용성 식이섬유가 80% 이상

함유 되어 있어요.

따라서 물에서 빠른 시간 내에 잘 풀어지는 성질을 띄며,

빠르게 물을 흡수하기도 하죠. 

물을 빠르게 흡수한 차전자피는 몸이 부풀어오르면서

소화에 대한 저항력을 띄게 된답니다.

소화하는데 저항력이라니,

말이 좀 이상하려나요?

궁금하신 분들은 아래로 내려주세요♪

• 변비는 무섭고, 다이어트는 해야겠고.

음, 으로 가득찬 뱃살은 미용상 보기 싫어서

없애려 할 수도 있겠어요. 

하지만, 무엇보다도 중요한 것은 건강이랍니다!

이 만들어지는 과정에서 가스나 유해균 등을

배출하지 못하고 계속 쌓아두기만 하면 

면역상에도 문제가 생기게 되어요. 

뿐만 아니라,

소화되지 못한 음식물들은 장에 계속 쌓여, 

결국 만성염증을 일으키는 독소 또한 내보내게 되죠. 

“면역세포의 70%는 장에 모여있다”

저희 몬스터 마트를 자주 이용해주시는 

몬스터 헤비 쇼퍼라면 다들 아실 기본 상식인데요, 

뷰티 뿐만 아니라, 

건강를 위해서라도 식이섬유는 제때 챙겨주는 것이 좋아요.

특히, 차전자피 가루를 적절하게 섭취해주면

특유의 질긴 성질 때문 평소보다 장운동을 많이 하게 되고,

이로 인해 배변이 유도되어 변비로부터 

탈출할 수 있게 된답니다! :-)

• 40배 가량 벌크업!

차전자피는 -마치 치아씨드처럼-

이론상 약 40배 가량 부풀어 오르기 때문에

포만감을 갖게 된답니다.

이런 차전자피의 성질을 이용하여,

No-oven 빵이나 No-oven 쿠키를 만들기도 한대요!

건강은 물론, 맛도 잡을 수 있겠죠? ♪

• 심장질환도 관리해주세요 ;-)

차전자피와 같은 수용성 식이섬유는

포화지방과 콜레스테롤이 낮은 식단 중 하나로,

심장질환의 위험을 줄여줘요.

이와 같은 효과를 보기위해서는 하루 약 6~7g의

수용성 식이섬유를 섭취해야 하는데,

이는, 차전자피 가루 1회 섭취로 충분히 공급되는 양이랍니다!

채식주의자라 고민되시나요? 

본 제품은 GMO를 배제한 채식주의에 기반하기 때문에, 

베지테리언 입문자부터 엄격한 비건까지,

누구든 안심하고 섭취할 수 있답니다♪ 

또한, 요즘 한창 힙한 Keto-Friendly, 

즉 케토친화적인 제품이라서,

케토식이요법을 진행 중인 분에게도 적합하죠!

깨끗하고 까다로워요!

1. 알러지를 유발 할 수 있는 효모, 밀, 글루텐, 콩, 옥수수, 

   우유, 계란, 생선 및 갑각류, 나무견과류를 사용한 제품과

   같은 곳에서 제조하지 않았어요.

2. GMP (의약품 제조 품질 관리 기준) 인증 받은 시설에서

   공정처리 했기 때문에 안심하고 섭취해도 OKAY♪

3. 깐깐하기로 유명한 코셔 인증을 받았어요.

섭취방법

• 하루에 1 tsp을, 350ml의 물이나 주스와 함께!

아무리 바쁘게 돌아가는 현대사회지만, 

건강만큼은 놓칠 수 없죠. 

매일 평균적으로 평평한 1 tsp에 해당하는 9g을 

물이나 주스가 가득 찬 잔에 (최소 12oz, 350ml) 

세차게 저어주신 뒤, 그 자리에서, 곧바로 마셔주세요! 

섭취 이후에는 가급적 물을 충분히 공급해주셔야 해요.

*물이나 주스를 충분히 마시지 않으면 질식의 위험이 있습니다. 

*삼키는데 있어 어려움 겪으시는 분은 무리하여 섭취하지 말아주세요 (T T)

*처음에는 매일 작은 양으로 시작해서 익숙해지면 몇 주에 걸쳐 

양을 늘려도 된답니다! (차전자피 가루의 하루 권고섭취량: 5~25mg)

• 아래의 경우, 전문의와 충분한 상담 후에 섭취해주세요!

1. 질병이 있는 분 (특히 만성 신부전증 등 신장건강이 좋지 않은 분)
2. 꾸준히 복용 중인 약물이 있는 분
3. 임신 중이거나, 수유 하시는 분

*본 제품은 질병치료를 위한 ‘약’이 아닙니다.

보관방법

• 어린이 손이 닿지 않는 곳에 보관해주세요.
• 서늘하고 건조한 곳에 보관해주세요.
•  부피무게가 아닌 중량무게 기준이예요.

Q&A

Q:식이섬유는 왜 먹어야 하나요?

A: 궁극적으로는 장의 건강을 챙기기 위해서예요.

   혹독한 다이어트로 인한 것이든,

   식이섬유 섭취가 적은 서구식 식단으로 인한 것이든, 

   변비는 오롯이 뷰티만의 문제가 아니랍니다. 

   변이 만들어지는 과정에서 생성되는 가스나 유해균들을

   배출하지 못하면 면역상에도 여러 문제가 생기기 때문이죠.

   특히, 장이 혹독한 다이어트에 의해 굶주리게 되면, 

   변으로 내보낼만한 나쁜 영양소도 좋은 영양소도

   섭취하지 못한 상태에 놓이게 되어요.

   배변 운동할 힘도 없어지니 점점 악순환의 고리에 빠지게

   되겠죠.

   이를 방지하기 위해서라도 식이섬유는 제때 챙겨주는 것이

   좋답니다.

Q: 유산균을 섭취 중인데 같이 먹으면 좋나요? 

A: 네. 참고로 변 무게의 40%는 미생물이랍니다;-)

   그 속에는 유해균도 있지만 유익균도 있죠.

   이때, 유산균 보충제로 유산균을 채워주는 것이 좋겠죠?

Q: 식이섬유와 프리바이오틱스의 차이점은 뭔가요?

A: 프리바이오틱스도 식이섬유의 일종이예요.

   다만, 유산균의 먹이로써 이 유산균들이 잘 정착하여

   튼튼하게 잘 증식되도록 도와주는 역할을 하는건데,

   아무 식이섬유나 주워 먹지는 않아요. 

   대표적인 성분으로는 이눌린이 있답니다.

   주로 돼지감자에서 찾아볼 수 있죠. 

   더 자세한 사항은 칼럼에서 확인해주세요♪

Q: 프리바이오틱스나 식이섬유도 일일섭취량이 있나요?

A: 물론입니다!

   현재 식약처에서는 프리바이오틱스의 일일섭취량을

   3~8g으로 권장하고 있어요.

   식이섬유의 경우 상한섭취량은 딱히 정해져 있지 않지만,

   한국영양학회에서는 성인남성의 경우 하루 25g,

   성인여성의 경우 하루 20g의 식이섬유를 섭취하는 것을

   권장하고 있답니다.

   식이섬유나 프리바이오틱스를 과다하게 섭취하는 경우

   오히려 설사, 소화불량, 복부 팽만감, 장내 가스 증가 등

   부작용을 일으킬 수도 있어요!