KR
Vitamin B2 (Riboflavin)
비타민 B2
리보플라빈(riboflavin)이라고도 불리우는 비타민 B2는 신체의 주요 저장 에너지형태인 ATP 의 형성을 도우며 피부와 시력, 신경계에 작용하여 염증 예방 및 피부 건강에 큰 도움을 주는 성분입니다. 결핍시 빈혈을 유발할 수도 있는 비타민 B2는 간, 고기, 생선 등의 동물성 식품 및 유제품 등에 많이 들어있지만, 정상적인 식사가 어려운 분들에겐 비타민 B2의 섭취는 필수입니다.
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