오늘 오전에 사진 찍어봤습니다.

빠지고 있는 속도가 적당한가요? 아니면 탄수를 좀 줄여봐야 할까요?

그럼 크리스마스전까지 또달리겠습니다!!

감사합니다!!1.jpg Screenshot_20171108-091302.png

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80939 부위별 자라는 속도 [3] new 트레이닝 코뿘쏘 2018.04.20
80938 애니멀컷 휴지기 관련질문 [1] new 영양학 크래용2 2018.04.20
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80936 단백질 미리 물에 섞어놓기 [3] new 영양학 Punisher 2018.04.20
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80934 어깨운동 목, 척추 무리 [1] newfile 트레이닝 남가니 2018.04.20
80933 운동 초보가 운동방향에 대하여 질문좀드립니다.. [2] new 트레이닝 이글스이글스 2018.04.20
80932 스트랭스를 기초부터 배워볼려고 하는데 [1] new 트레이닝 ScARLeT 2018.04.19
80931 통증 관련 및 식단 질문드립니다 [1] new 영양학 제모리 2018.04.19
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80924 승모처짐 질문ㅠㅠㅠ [5] newfile 트레이닝 승모처져사스트레스 2018.04.19
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