웨이 프로틴 (WPC)

유청 단백질 (Whey Protein)은 우유에서 파생된 단백질의 한 종류입니다. 유청 단백질은 치즈를 만드는 과정에서 우유의 액체 부분이 커드(치즈의 일종)의 형태로 분리될 때 생성되는데 유청 단백질 분말로 일반적으로 판매되는 농축된 형태의 단백질을 남기게 됩니다. 이것이 바로 우리가 먹는 유청단백질입니다.

유청 단백질은 적절한 신체 기능에 필요한 9가지 필수 아미노산을 모두 포함한 완전한 단백질인 것이 가장 큰 장점입니다. 또한 작은 가루 형태로 되어있어 효율적으로 흡수되고 근육 생성에 활용되어 근성장을 더욱 빠르고 강하게 할 수 있게 만들어줍니다. 또한  유청 단백질은 BCAA, 특히 근육 단백질 합성을 촉진하는 데 중요한 역할을 하는 류신이 풍부합니다. 운동 후 유청 단백질을 섭취하는 것은 근육 성장과 회복을 지원하게 되는데 근육의 단백질 합성 신호 (mTor1)의 시그널을 켜게 만들어주는 3500mg의 류신이 들어있는 프로틴을 먹는 것이 근성장에 아주 중요합니다.

또한 유청 단백질은 지방을 감량하면서 근육량을 유지하는 것을 도와 더 건강한 몸을 만들어주며 유청 단백질에 함유한 글로불린과 락토페린은 면역 기능을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다. 몬스터짐 스토어에서는 가성비 최고인 웨이 프로틴인 웨이 쉐이크, CBUM의 고퀄리티 프로틴인 웨이 블랜드 등 다양한 웨이 프로틴들을 판매하고 있습니다. 여러분에 맞는 다양한 프로틴을 찾아보세요