안녕하세요 운동을 적게한것도아닌데

몸이안좋은거같아서 질문드려요!

 어깨가좁아보이는데 광배가작아서그럴까요?

넓어지는법좀 알려주세요 앞에서보면 몸이안좋아서 고민입니다 하는만큼안나오는거같아요 다이어트부터 중점두고웨이트를할까요? 체지방많으면 근육성장에 안좋은지 여줘보고싶습니다  피드백좀해주세요! F7F07F8B-A4A4-4BF1-8325-9BEF81974922.png5C4108A6-0AFE-43A0-AA01-5B92AE68A12B.png

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공지 질답 게시판 작성&활동전 필독! + 네이버 지식인 활동 안내(채택 250개) [65] 영양학 2013.08.01
39 다이어트중 웨이트의 목적? 생각해보니 이게 궁금합니다. [5] 트레이닝 CHIC 2017.12.03
38 다이어트 병행하면서 웨이트해야하나요? [3] 트레이닝 아르방 2017.11.26
37 다이어트 중인데요! 한시간에 웨이트 2분할하면 운동량이 적지않나요..? [8] 트레이닝 707070가자 2017.11.23
36 다이어트 먼저해야할까요 ? ..웨이트 먼저 해야할까요 ? [8] 트레이닝 바이오엔틱 2017.11.23
35 다이어트할떄 웨이트를 어떻게 하시나요?? [11] 트레이닝 스펙타클임팩트맨 2017.11.22
34 다이어트 할때 웨이트를 어떻게 하시나요?? [5] 트레이닝 스펙타클임팩트맨 2017.10.29
33 다이어트및 웨이트 식단 질문여 ! [1] 트레이닝 끈기,의지 2017.10.22
32 속성다이어트 (공복유산소+오후 웨이트 후 유산소) [1] 트레이닝 딸군 2017.10.10
31 다이어트시 웨이트를 하는건 무슨효과가있나요? [10] Mb&f 2017.08.31
30 웨이트후 다이어트 or 다이어트후 웨이트 [3] 트레이닝 쑤아리 2017.05.24
29 다이어트시 웨이트만 [12] 트레이닝 골드바디 2017.05.22
28 다이어트 시 웨이트 후 트레드밀 시간 [6] 트레이닝 라이언테리짱 2017.05.19
27 벌크 후 다이어트를 식단과 웨이트로만도 가능한가요?? [5] 트레이닝 스타피시 2017.05.11
26 다이어트 중단 후 웨이트로 전향하려는데 조언부탁드립니다. [7] 트레이닝 삼각형몸 2017.05.08
25 다이어트중 웨이트 질문 [4] 트레이닝 족구왕김탁구 2017.04.30
24 양쪽 발목 부상 후 다이어트와 웨이트 [2] 트레이닝 벌꿀오소리 2017.04.18
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22 다이어트 식단 웨이트프로그램 질문있습니다 [2] 트레이닝 sseinteu 2017.03.24
21 다이어트 할때 웨이트 [4] 트레이닝 휘박 2017.03.05
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