보디빌딩 선수 목표 고민
제목그대로 보디빌딩에 진심이고 전국체전도 출전하고싶고, 네츄럴 IFBB PRO도 따고싶은 사람입니다.(98년생, 운동 4년했어요)
현재 주6일 하루에 한 번 운동을 하는데요 . 운동을 할 땐 정말 힘들고 PT받을때 죽을맛이지만 하고나면 너무 좋고 재밌습니다.
하고있는 공부 때문에 100%운동에 시간을 쓰진 못하고있지만 프로까지 생각한다면 가능한 운동을 하루에 오전 오후 2번하면 성장에 도움이 될까요?? 빡세게 두 타임 뛰면 회복이 처음엔 쉽지않아도 계속 하다보면 익숙해질까요?? 선수까지 할 생각이면 재밌던 운동이 싫어질정도의 강도로는 해야 할거같아 질문남깁니다..
현재 주6일 하루에 한 번 운동을 하는데요 . 운동을 할 땐 정말 힘들고 PT받을때 죽을맛이지만 하고나면 너무 좋고 재밌습니다.
하고있는 공부 때문에 100%운동에 시간을 쓰진 못하고있지만 프로까지 생각한다면 가능한 운동을 하루에 오전 오후 2번하면 성장에 도움이 될까요?? 빡세게 두 타임 뛰면 회복이 처음엔 쉽지않아도 계속 하다보면 익숙해질까요?? 선수까지 할 생각이면 재밌던 운동이 싫어질정도의 강도로는 해야 할거같아 질문남깁니다..
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