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코치 Q&A
체지방 감소를 좀 하고 싶어서요.. (5)
바질
2015-06-29
777
6/29 즐거운 가슴. 이두 운동일지 (4)
가벼운무게로무겁게
2015-06-28
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오전 웨이트닝이 저녁 웨이트닝보다 효과 2배 이상 효과적이라는데 (8)
pyosanghoon
2015-06-28
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트레이너가 되려면 자격요건이 머가있나요 (7)
samura
2015-06-28
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복근관련 질문드립니다. (6)
이티멸치
2015-06-28
761
0629 월 가슴 (1)
No.99DE
2015-06-28
577
헬스장에서 잡일 하면서 근무외 시간에 운동도 하고 그랬으면 좋겠는데 그러려면 어떻게 알아봐야 하나요 (1)
전투복
2015-06-28
964
184/85 골격근량40 인데... (7)
^0^
2015-06-28
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0629운동 (하체+복근) (7)
DANA
2015-06-28
742
MP3를 그냥 유선으로 들으면 운동할때 많이 걸리적거리나요 ? (9)
거북이사요
2015-06-28
839
공복 유산소 어느정도가 적당할까요? (5)
everlasting
2015-06-28
973
4분할 운동에 가슴을 한번 더 추가하고 싶은데 조언부탁드립니다. (3)
kspuma
2015-06-28
1028
어깨운동법에 대하여 부탁드립니다 자세하게 (3)
알로에
2015-06-28
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쇄골에관해 (2)
쇄골이휜건가
2015-06-28
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바벨로우와 풀업.. (9)
프리쳐
2015-06-28
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팔뚝 에관해서.. (7)
가슴이즐라탄탄
2015-06-28
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덤벨컬에서 그립에관한 질문입니다 (3)
복도리
2015-06-28
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대회77일전인데 (10)
자극과상담하세요
2015-06-28
1001
대회준비 질문 문의 드립니다. (5)
영오
2015-06-28
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워밍업에 대해서 질문을 드릴께요 (7)
전투복
2015-06-28
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근육통 회복이 안돼면 오버트레이닝인가요? (2)
장판
2015-06-28
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커팅제와 베타알라닌 스택! (2)
견구
2015-06-28
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6/28 등 (3)
Hancock
2015-06-27
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6/28(일)새벽배드민턴 (8)
한울
2015-06-27
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6/26(금)어깨,하체 운동일지 (6)
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2015-06-27
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가죽벨트VS파워벨트 고중량시 어떤게 나을까요? (7)
그랜드카바다리
2015-06-27
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데드리프트할때.. (7)
오바마스데스
2015-06-27
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