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코치 Q&A
하루에운동두개질문드립니다. (5)
헬스헬스헬스123
2015-10-01
835
어깨를 나누는건 어떤가요? (10)
경의중앙선
2015-10-01
794
교육 수강 계획이신 분 있을까요~? (2)
raphael_ss
2015-10-01
602
운동후 몬블에 허벌라이프먹으면어떨까요 (6)
킹짱이
2015-10-01
1187
부탁드리겠습니다. 하체 어깨 짧고 굵게 시간없을때 할수있는 루틴좀 짜주세요... (11)
가벼운무게로무겁게
2015-10-01
1354
기흉걸리신분 계신가요.. 고민좀 들어주십쇼 (5)
llgjn
2015-10-01
1311
뼈가불균형인경우는 어떻게균형잡아요?? (6)
으렇러
2015-10-01
981
다이어트 성분 : CLA(공액리놀레산) (16)
스포츠사이언스
2015-10-01
21658
9월 30일 등 (8)
의정부좋아
2015-10-01
822
인클라인 벤치프레스 어깨 통증이 옵니다.. (13)
besthell
2015-10-01
12361
근육통이 없어요.. (5)
wjsgusxor92@naver.com
2015-09-30
1211
어꺠운동중 비하인드 넥 프레스 기피하는 운동아닌가요? (6)
에당아자르
2015-09-30
1339
9/30/목 등 (6)
쇠질용
2015-09-30
552
웨이트시 횟수 질문드립니다. (6)
didoc
2015-09-30
604
10/1 간만에 등 . 삼두 간단하게했네요~~ 영상도 간만에 올리네요^^ (7)
가벼운무게로무겁게
2015-09-30
856
9/30 오랜만에 일지 (8)
커팅러
2015-09-30
759
곰#101. 하체 (24)
김곰
2015-09-30
1707
9/30(수)하체운동일지 (14)
한울
2015-09-30
803
벤치프레스 (11)
EungMin Kim
2015-09-30
1026
몸집이 커지고 싶습니다. (19)
gojae3346
2015-09-30
1096
벨트가격에 대한 궁금증 (9)
영원한아마추어
2015-09-30
1008
9/30 가슴 후면삼각근 (8)
난좋아
2015-09-30
783
운동 루틴 변화에 대해 질문드립니다 (4)
질문용
2015-09-30
615
레그프레스 발 어디에 두세요? (7)
홀리해버린걸
2015-09-30
2664
09.30 어깨 이두 (12)
카운타크
2015-09-30
880
9/30 요즘 반복횟수가 많이 늘었네요 ~~ 휴식이 중요하긴중요하구만.. 가슴.이두 운동일지 (9)
가벼운무게로무겁게
2015-09-30
1269
체지방 감량이나 식단 조절 없이 웨이트만 하면..... (5)
조쉬바넷
2015-09-30
3135
벤치프레스와 어깨통증 질문입니다. (5)
마틴리
2015-09-30
1113
체지방을 끼고 웨이트를 하게되면..... (2)
조쉬바넷
2015-09-30
778
하루 2번 운동은? (8)
정진수
2015-09-30
2978
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