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코치 Q&A
운동할때 겹갑골(?) 이 튀어나오면.. (2)
자호이
2015-12-05
1845
가슴운동 시 플랫벤치랑 해머벤치 중량 차이가..? (2)
철인
2015-12-05
1273
12월 5일 어깨 운동일지입니다. (10)
운동하러
2015-12-05
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12/5 전신 (9)
영원한아마추어
2015-12-05
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헬스 프로그램(?)좀 봐주세요 (5)
단짝
2015-12-05
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12/5 하체,어깨 (5)
흑인
2015-12-05
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12/5 운동일지 입니다 (6)
원
2015-12-05
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근육량 손실 (6)
옷찢남
2015-12-05
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하체 운동 강도에 따른 근육통? (9)
김종범0
2015-12-05
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컴뱃 파우더 질문 (3)
파이어렉
2015-12-05
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12/5 어깨운동 일지 (8)
멍뭉이
2015-12-05
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오바트레잉인가요, 한계점일까요? (5)
82kg
2015-12-05
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배에 힘을 빼면 배나오는게 정상인가요? (8)
흰백
2015-12-05
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12/5 운동일지입니다.(하체) (8)
tigeraph
2015-12-05
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잘 하고있는건지 모르겟습니다. (13)
군장
2015-12-05
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라잉 트라이셉스 익스텐션, 딥스, 풀업시 팔꿈치통증 (3)
asdfasdfff
2015-12-05
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12.5일 등 (7)
바쁘다바뻐
2015-12-05
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5분할 해보려고 하는데 루틴 좀 봐주세용 (4)
쿰척쿰척
2015-12-04
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헬스 초보 운동방법이요 . (5)
김대현123
2015-12-04
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12월 4일 등 운동일지입니다. (4)
운동하러
2015-12-04
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12월 05일(토) 하체 (6)
우장창창
2015-12-04
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바벨컬 질문드립니다 !! (5)
왼손잽이
2015-12-04
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단백질쉐이크 ,글루타민 섭취 (5)
대퇴사두근
2015-12-04
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무릎이 아파서 병원에 갔는데 여기를 계속 다녀야 할지.. (2)
파탐이
2015-12-04
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하체 (5)
대퇴사두근
2015-12-04
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단백질쉐이크,bcaa,글루타민 (5)
대퇴사두근
2015-12-04
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12월 4일 롯데자이언츠의 팔.어꺠운동 (3)
롯데자이언츠
2015-12-04
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왼쪽무릎이 아픕니다. (5)
군장
2015-12-04
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12/4 운동일지입니다.(팔/복근) (6)
tigeraph
2015-12-04
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12/4 하체 (1)
포카칩
2015-12-04
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