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상체 프레스류 뒷심과 중량 늘리기 어떤방법들 사용하셨나요? (6)
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12월 12일 (토) 다이어트 시작한 군인일지 (5)
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2015-12-12
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12월 11일 운동일지입니다 (6)
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턱관절 다쳐보신 분들께 질문드립니다. (0)
asdfasdfff
2015-12-11
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고중량 저반복 저중량 고반복 인데 괜찮을까요? (10)
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