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코치 Q&A
선배님들 3분할 운동 순서 좀 알려주시겠습니까! (3)
준영0
2016-02-21
933
허리디스크 하체운동 (7)
디스크
2016-02-21
3430
헬스 초보 루틴 조언 부탁드립니다 (4)
깊은밤
2016-02-21
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운동조금만해도 얼굴이 터질려고합니다..... (12)
왼손잽이
2016-02-21
940
2/20 운동 (10)
KWandKai
2016-02-21
1061
어깨운동후 근육통질문드립니다. (2)
헬스헬스헬스123
2016-02-21
2885
휴식에 따른 근육량 감소 최소화 방법? (6)
토니몬스터
2016-02-21
2374
근력과 근육량 질문 (6)
군장
2016-02-21
1029
복사근 (옆구리) 운동 하시는분들 계신가요? (5)
햄치즈
2016-02-21
1420
2/20(토)오전오후운동일지 (14)
한울
2016-02-21
763
복근 모양 운동으로 어느정도 잡을 수 있나요? (17)
이건운동
2016-02-20
20166
고수님들 제 질문에 댓글좀 부탁드려여 (3)
양경
2016-02-20
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운동 2월부터 시작한 초보입니다! 무분할에서 3분할로 넘어가려고 합니다. 고수분들 고견 부탁 드리겠습니다 (__) (8)
오리구잉
2016-02-20
821
안녕하세요 너무 궁금해서 질문좀드릴게요 (0)
양경
2016-02-20
286
2월 20일 토요일 : 가슴 보충 (9)
공대학생
2016-02-20
1043
장두 내측두 성장 시키는 훈련 알려주세여 (3)
recyclejoe
2016-02-20
4427
2/20 팔 운동(오전) (14)
seadragon
2016-02-20
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2.20일 가슴,어깨 (8)
바쁘다바뻐
2016-02-20
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분할훈련에 관하여 궁금한게 있습니다 (5)
정비사
2016-02-20
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신타6 엑스텐드 질문 (9)
찬뿌
2016-02-20
1011
가슴.유산소. (5)
yong2278
2016-02-20
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보충제 선택 고민입니다. (3)
미미차차
2016-02-20
586
운동전후의 영양섭취요령과 요요증상 (158)
오경모
2016-02-20
125782
벌크업시 보충제 스택, 뱃살문의..충고좀부탁드립니다ㅠㅠ (1)
열심히하면되겠지
2016-02-20
1007
2/20 가슴아 고개를 내밀어라 (20)
커팅러
2016-02-20
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헬스 초보 속이 탑니다... (7)
롬나
2016-02-20
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2/20 등운동 일지 (11)
멍뭉이
2016-02-20
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갈비뼈?늑골? 비대칭?? (3)
몸매한탄
2016-02-20
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2/20 오버헤드 스쿼트, 어깨 운동 (6)
바벨던지고싶다
2016-02-20
1064
2/19(금)등운동일지 (12)
한울
2016-02-20
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