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작성한 글
코치 Q&A
5월 첫날 ~ 윗가슴. (14)
Effort
2016-05-01
1123
5/1 4주만의 운동 ㅠ (10)
KWandKai
2016-05-01
777
고수분들 질문하나올립니다. 살찌웠느데 뱃살때문에 궁금한게 있습니다. (5)
눈물겹다
2016-05-01
1362
오늘부터 일지~ 5/1 팔! (10)
열심히하겠습니당
2016-05-01
1150
4/30 등운동(오전) (22)
seadragon
2016-05-01
1463
4/29 가슴 운동 (17)
seadragon
2016-05-01
1043
여자 헬스 루틴좀 부탁드립니다ㅠㅠ (3)
방구v
2016-05-01
1078
식단과 스쿼트 통증 및 궁금중.. (4)
대호동미어켓
2016-05-01
1368
통증 (9)
끈기있는남자
2016-05-01
827
헬스 1개월차 초보입니다. 조언 부탁드릴게요 고수님들! (9)
내사랑치킨
2016-05-01
1305
가슴 + 등 운동 루틴 조언부탁드립니다. (4)
딸금지
2016-05-01
1236
다이어트 질문입니다(인바디첨부) (3)
영쓰
2016-05-01
783
벌크업 식단 질문입니다 조언 부탁드립니다 ㅠ (9)
에헤히해히히
2016-05-01
1343
이정도면 체지방 몇정도 될까요? (6)
오진규
2016-05-01
1704
취소 (4)
casillas
2016-05-01
1496
아침공복운동질문이여 (4)
근돼강
2016-04-30
929
레그 레이즈 할때요ㅠㅠ (6)
ZETZ
2016-04-30
1699
런닝 대체 운동 (4)
ㄱㄴㄱㄱㄹ
2016-04-30
619
5월 1일 (일) 5월첫빠따 운동일지! 어깨,하체 (21)
유리몸
2016-04-30
987
다이어트플랜을 군대선임(전트레이너)이 짜줫습니다..제대로인지 확인좀부탁드립니다.ㅠㅠ (5)
707070가자
2016-04-30
1355
4/30(토)오전오후 운동일지 (24)
한울
2016-04-30
1326
하체 다음날 싸이클 타도 무리 없나요? (7)
간지빌더
2016-04-30
1579
풀업 정체기입니다. 조언부탁드립니다. (6)
이평우
2016-04-30
3183
비대칭 복근에대해서 (7)
하루가즐거워
2016-04-30
3568
4/30 운동일지입니다.(기슴/하체) (20)
tigeraph
2016-04-30
1512
제가 만들어본 3분할 프로그램인데 한번 봐주시겠어요 (5)
전투복
2016-04-30
4707
4/30 등일지 (19)
커팅러
2016-04-30
1702
[입맛] 4월30일 운동일지 (복근,하체,홈트) (25)
입맛이좋다
2016-04-30
1432
인바디했는데요, 헬스 방향에 대해 조언좀 받고싶어요! (7)
아이배불렁
2016-04-30
1105
하루 30분 웨이트 (5)
학생식당
2016-04-30
3433
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