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코치 Q&A
부위 별로 메인 운동은 10세트씩 하는게 맞는 건가요 (6)
밖에비온다
2016-12-11
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12/11 가슴 운동일지 (7)
C.M.J
2016-12-11
1373
운동 후 단당류 게토레이로 섭취해도 될까요? (7)
킁킁이히
2016-12-11
4719
가슴딥스 할때 견갑골의 움직임에 대하여 궁금합니다. (1)
dbtusqud
2016-12-11
2828
161211 가슴 (10)
배돈
2016-12-11
1068
체지방을 제거하려고 하는데요 인터벌vs꾸준히 (6)
살크
2016-12-10
1787
벌크하고컷팅한뒤에.. (2)
다빠아뿔라
2016-12-10
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제가 어깨가 짝짝입니다 ㅠㅠ (2)
겸손초보
2016-12-10
1273
식단 및 보충제 (2)
af****
2016-12-10
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같은 운동을 2달 이상하면 효과가 없나요? (7)
이자성
2016-12-10
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보디빌딩 선수들 로이드에 대해 궁금 (10)
서그린
2016-12-10
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팔길이 (2)
Jaesang
2016-12-10
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하체운동후 무릎뒤쪽 오금이 부어오르는데. . (0)
바이르
2016-12-10
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161210 등 삼두 복근 (2)
smalling
2016-12-10
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몸무게를 늘리고싶어요.. (6)
hongje1002
2016-12-10
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12/10 (토) 운동일지 : 삼두 (3)
브로맨즈
2016-12-10
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체지방 10.6프론데 배가 튀어나와보여요 (6)
BarretM82a1
2016-12-10
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12/10 운동일지입니다.(하체.) (10)
tigeraph
2016-12-10
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12/10 어깨 / 하체 운동일지 (0)
C.M.J
2016-12-10
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운동 명칭 (3)
우준박
2016-12-10
824
이상하게 어깨운동시 어깨선이 틀어집니다. (1)
열심히할게요!!
2016-12-10
606
12/9~10 등가슴///하체 영양일지 (2)
영원한아마추어
2016-12-10
637
웨이트로도 악력을 기를수 있나요? (7)
킁킁이히
2016-12-10
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리프팅벨트 착용법질문 (5)
운동에미침
2016-12-10
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12.9 운동 (6)
일년씩천천히
2016-12-10
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20161210 어깨,하체 (0)
동헤이
2016-12-10
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밴치프레스하면 어깨 개입이 심한거같습니다.. (6)
얼룩무늬
2016-12-10
1268
12/9 운동일지입니다.(팔.) (17)
tigeraph
2016-12-10
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161210 / 운동일지 / 어깨, 삼두 (0)
언론광고학과
2016-12-10
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12/10 다리, 어깨 (4)
muscleC
2016-12-10
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