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코치 Q&A
렛풀다운 자극부위가 등상부에 집중되고있는데 원래 광배에 들어가야하나요? (8)
dach****
2025-12-02
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루틴 평가 및 삼두 종목 추천부탁드립니다 (9)
언덕위의제임스
2025-12-01
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커팅식단 확인부탁드립니다 (6)
부산며루치
2025-12-01
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등의 불균형 (13)
편안전활
2025-12-01
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바프 2주 남았는데 객관적인 피드백 부탁드려요 ㅠ (10)
두바이초콜릿
2025-12-01
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다이어트 식단에 문제가 있을지 고민됩니다 (7)
신종훈8769
2025-12-01
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부스터 품절 (10)
ttnny
2025-11-30
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헬린이 불균형 질문입니다. 형님둘 (7)
턴라잇
2025-11-30
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운동 1년반 디로딩 9일 긴가요? (8)
헬린이에용
2025-11-30
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고딩 헬린이 급식 식단 (6)
부산며루치
2025-11-30
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혹시 허리디스크에 좋은 머신운동 아시면 추천부탁드립니다. (5)
투그립
2025-11-29
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딥스할때 깊이 안내려가도 운동효과는 있는건가요? (7)
bio****
2025-11-29
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목 근처(승모, 견갑)의 좌우 비대칭. 사진 좀 봐주세요 (5)
꾸리다
2025-11-28
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대회준비 2주전 몸상태 (사진) 평가 부탁드립니다. (3)
첫대회준비중인사람
2025-11-28
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랫풀다운, 바벨로우할때 팔도 자극오는거 정상인가요? (5)
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2025-11-28
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댄구
2025-11-27
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원초적인 부스터? 애니멀 프라이멀 프리워크아웃 리뷰 (4)
영양술기쌤
2025-11-27
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어깨 모양 질문드립니다 ㅠ (6)
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2025-11-27
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2025-11-27
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피티 처음 시작했는데 저녁먹고 운동 질문좀요,,! (10)
은바
2025-11-27
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2025-11-27
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로우펌프2 삼대오백 (4)
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2025-11-26
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수수네
2025-11-26
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벌크업 할때 돈가스 도시락 먹어도 되나요? (10)
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2025-11-26
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