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벤치필요없는 아랫가슴운동 뭐가있을까요? (9)
딩딩이
2017-10-28
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핏줄흐름 느껴짐 (3)
동네커피
2017-10-28
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운동 8개월 변화질문드립니다!! (4)
prideyourSelf
2017-10-28
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왜 삼두보다 이두운동이 더 힘드나요? (7)
0운동하자0
2017-10-28
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흔히 말하는 삐었다고 하는 경우... (1)
바람속낙엽
2017-10-28
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2017/10/28 운동일지(상체) (2)
운동선수처럼
2017-10-28
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2분할 하시는 분들중에.. (2)
증조할배
2017-10-28
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2017/10/28 영양일지 (0)
운동선수처럼
2017-10-28
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보디빌딩 포즈중에서... (1)
몸짱될꺼야아
2017-10-28
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pt 횟수 (1)
비루월
2017-10-28
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매일아침 공복몸무게 변화폭으로 체지방증가감소를 판단할수있나요? (4)
애증이
2017-10-28
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랫풀다운 허리... (2)
웨이트광광광
2017-10-28
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등회복 , 풀업개수 (1)
운동을열심히하잔
2017-10-28
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측면삼각근 왼쪽모양이 이상한데 좀 봐주시겠습니까 (2)
갓장맨
2017-10-28
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171028 할로윈엔 4대 운동이죠!!! (2)
포봉
2017-10-28
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3분할에 어깨/코어 격일해도 괜찮나요? (3)
울산남승우
2017-10-28
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2분할 운동법 부탁드립니다. (2)
인바리
2017-10-28
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헬린이 (5)
헬린이탈출
2017-10-28
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헬린이입니다. 일주일에 골격근량 0.5kg씩 증량이면 적당한가요. (9)
쏜쓰
2017-10-28
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10.28 어.삼.이ㅎ (2)
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2017-10-28
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10/28 가슴삼두운동일지 (2)
멍뭉이
2017-10-28
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하체운동 질문드립니다. (2)
이지이
2017-10-28
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171028 Mycologist 등+복근 (4)
Mycologist
2017-10-28
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스쿼트할때 무릎 다펴야되나요? (2)
몸짱될꺼야아
2017-10-28
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세트 간 휴식시간(rest interval)을 30분 이상으로 충분히 한다면 어떨까요? (2)
헐크업
2017-10-28
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체중 80에 데드 100들면 초보는 아닌거죠ㅠㅜ? (13)
방망규규
2017-10-28
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3분할 루틴 평가좀요 (2)
D'EDF
2017-10-28
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선배님들은 bcaa와 부스터중에.. (4)
햇빛에말린고등어
2017-10-28
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숄더패킹시에 극상근?통증 (3)
무신
2017-10-28
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운동 루틴 한번 봐주세요! (5)
코드쉐
2017-10-28
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