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코치 Q&A
11/16 하체, 어깨 (4)
Burst!
2017-11-16
988
상단 후면삼각근 운동법 질문드립니다. (5)
필라델피아p
2017-11-16
1644
무릎에 힘이 안들어갑니다 (3)
[의지박약]
2017-11-16
1160
덤벨 팔운동 (3)
말라깽이탈출하자
2017-11-16
1399
pt끝났습니다!! 혼자운동시작하려는데 운동과 식단계획 조언과 비판 부탁드립니다!! (4)
뚜르패스
2017-11-16
1440
딱 이정도로만 몸을 만들고 싶어요... (3)
요시다마야
2017-11-16
1595
3개월 간 운동 인바디 결과입니다 조언부탁드려요 (4)
로벤박
2017-11-16
2345
11/16 어깨 (2)
muscleC
2017-11-16
705
트레이너관해 조언부탁드리겠습니다. (7)
라파엘너덜
2017-11-16
1354
체지방을 감량하니 확실히 사이즈가 줄어들어서 마른 것처럼 보여지는데요.. 사이즈 커보이게 할려면 어떻게 해야할까요? (9)
요시다마야
2017-11-16
1731
1116 하체 (8)
20reps
2017-11-16
1132
스쿼트 267kg Good Lift / 11.16일지 (6)
당당맨
2017-11-16
2839
발바닥 물집안잡히는 법 (5)
Pstrain1
2017-11-16
1886
어깨에서 뚝뚝소리난뒤로 아픈데 (6)
스켈레톤
2017-11-16
1645
한가지 운동만 하시는분계신가요? (7)
넹넹이
2017-11-16
1973
데드리프트 주목적과 광배가먹는 원리 (8)
며루치1
2017-11-16
4166
루미니안 데드 자세 이게 맞나요? (6)
엘보환자
2017-11-16
1640
덤벨바벨프레스시 승모자극 (5)
몸이커지는그날까지
2017-11-16
1773
로우 동작 질문드립니다 (4)
웰빙용이
2017-11-16
1175
복근운동 (8)
핼린이12398
2017-11-16
1258
식사량 늘렸을때 (9)
체형관리도와주세요
2017-11-16
1298
사레레 승모근 저림 (7)
야맹족
2017-11-16
2152
11/16 내다리 너무예뻐 치명적이야 (20)
커팅러
2017-11-16
1232
지방쫌낀 근육 (11)
말라깽이탈출하자
2017-11-16
1640
등운동도 (7)
호달달
2017-11-16
1243
웨이트하면 몸에여드름나는데 저만그런가요? (8)
에그시
2017-11-16
2757
운동 시간 질문드립니당.. (6)
로또로또
2017-11-16
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11/15 병자의 가슴, 삼두, 복근 운동일지 (10)
Burst!
2017-11-16
1232
11/15 Chest (10)
Pizza
2017-11-16
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데드리프트 자세(기립근 자극) (6)
고른햇살
2017-11-16
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