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코치 Q&A
풀업할때만 왼쪽 어깨가 찝히는데 전거근 문제인것같습니다 (3)
23년6월14프로
2024-10-09
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이틀연속 대회를 뛰는 분도 계시나요? (8)
근성!
2024-10-09
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실라짓 shilajit 드셔보신분 (7)
삼겹살에소주한잔
2024-10-09
7211
더티한 음식이면 (9)
보통기어
2024-10-09
5213
질문 많이 해서 정말 죄송한데 혹시 가슴이두 등삼두 하시는 분 (9)
헬리니니닝
2024-10-09
8241
첫 대회를 준비중입니다. 종목을 고르는게 고민이네요 (4)
근성!
2024-10-09
4034
턱걸이 어깨 뚜둑소리나는거 질문입니다 사진 (4)
23년6월14프로
2024-10-09
7400
인바디상 3년간 변화가 없다면.. (9)
그리안
2024-10-09
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목디스크 근력저하 겪어보신분 있으실까요? (4)
카펜터팍
2024-10-09
4157
덤벨컬 하면 자극이 안 와요 (4)
RRR
2024-10-09
4378
등평 부탁드립니다!! (6)
rlarudah1234
2024-10-08
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스미스머신 질문 드립니다 (4)
득감님
2024-10-08
5674
강도를 높이기 힘들면 벌크업은 살크업이 되겠죠 ? (4)
운동ㅇㅇ
2024-10-08
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하복부 어렵네요 이제 여기까지인걸까요 힘을 주세요 (10)
마리네스
2024-10-08
3849
고등부 빈도수 높이기 훈련 짜보았는데.. 루틴 봐주시길 부탁드립니다 (4)
고등부
2024-10-08
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ab스트랩 행레레 (6)
hshshs
2024-10-08
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벌크업 소화제 (8)
메루치키우기
2024-10-08
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다른분들의 세트법이 궁금합니다 (5)
메루치키우기
2024-10-08
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이번 피지크 프로퀄리파이어,프로쇼 둘다 볼 수 있을까요? 일정 궁금합니다 (3)
안요셉
2024-10-08
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체지방 7퍼대 대회 한달.. (6)
헬린이철
2024-10-08
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Bcaa ㄱ조금 응고되엇는데 (8)
려블리
2024-10-08
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다이어트 관련 조언 부탁드렸던 고도비만 여자입니다 (12)
슈프림
2024-10-08
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레그프레스 허리통증 병원 (7)
메루치키우기
2024-10-08
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재활운동 후 다시 웨이트 시작하려 합니다. (13)
어좁멸치
2024-10-08
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대회 2주전 전 마지막 피드백 요청 (5)
망키
2024-10-08
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데드리프트 주동근은 하체? (데드리프트 후 기립근 통증 질문 + 자세질문) (9)
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2024-10-08
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무릎 관절통 (8)
불닭
2024-10-07
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레그익스텐션 발 세우기,큐 등 궁금한게 있습니다:) (7)
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2024-10-07
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11월 2일대회 문의합니다. (5)
조홀
2024-10-07
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스쿼트 중량 질문 (10)
헬리니니닝
2024-10-07
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