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코치 Q&A
여자인데 어깨가 태평양이고 태생부터 상체가 잘 발달되어있어요ㅠㅠ (7)
xoxo
2025-02-09
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2+3분할 하시는분들 꽤있나요? (6)
Qpalzm123
2025-02-09
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2025-02-09
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2025-02-09
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2025-02-09
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uymm
2025-02-08
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식단좀 봐주십시요 형님들 부탁드립니다 (4)
대구청우
2025-02-08
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65키로에 옆구리살만 빼고 싶은데 식단 어떻게 가져가야하나요?? (5)
말랑도토리
2025-02-08
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춘봉쓰
2025-02-08
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임창민
2025-02-08
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덤벨숄더프레스와 오버헤드프레스 질문입니다! (3)
배고프다...
2025-02-08
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고중량으로만 훈련시 근육량 증가할수있나요? (6)
굵은허리
2025-02-08
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허리부담 안가는 운동 추천 부탁드립니다 (5)
bgg
2025-02-08
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2025-02-08
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건강이12345
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2025-02-07
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운동은 어려워
2025-02-07
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하체를 하니 아공체가 0.6이 줄었는데 칼로리를 다시 잡아야 하나요? (12)
하체원해요
2025-02-07
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올해 7-8월 대회 식단이랑 운동 어떻게 해야할까요? (2)
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2025-02-07
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프리웨이트를 잘하고 싶습니다 (7)
CocaColazerosugar
2025-02-07
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운동을 잘하고 있는지 궁금합니다 (7)
Op7imis7
2025-02-07
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헤리니입니다
2025-02-07
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2025-02-06
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2025-02-06
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fineee1
2025-02-06
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영양술기쌤
2025-02-06
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안녕하세요 골격근량이 전혀 증가하지않아요 ㅠㅠ (6)
슬픈멸치
2025-02-06
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