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작성한 글
코치 Q&A
초보자가 머신위주로 무분할 운동을 하려면 어떻게 프로그램을 만들면 되나요 ? (4)
뺀찌쁘라쓰
2019-05-10
5073
체지방률 몇퍼정도보이나요??? (8)
ecbs13
2019-05-10
6376
분할을 찾고있는데.. (1)
서울깐도리
2019-05-10
2816
운동전 부스터를 먹어볼까합니다. (8)
4b6b
2019-05-10
3906
강도 더 뽑기 (8)
멸치탈출하고싶다
2019-05-10
3760
선생님들 컨벤셔널 데드리프트 자세좀 봐주세요! (6)
안드레아
2019-05-09
2888
헬스입문자 질문드립니다 (5)
롱롱롱롱
2019-05-09
3543
풀업바에 1분정도 매달리는게 전완근 향상에 도움이 되는편인가요?? (6)
민쨩
2019-05-09
5473
스트레칭에 대해 궁금한 점이 있습니다. (4)
어깨부실이
2019-05-09
3654
데드리프트 자세좀 교정해주세요.. (18)
나무늘곰
2019-05-09
3949
근육이 빠져요.. (4)
겨울
2019-05-09
4019
한달 운동결과 입니다 (5)
ckm
2019-05-09
4044
어깨 운동 더 해야하나요? (15)
패기
2019-05-09
4718
5/9 운동 (1)
알로하오에
2019-05-09
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5월 9일 가슴&어깨!!! (2)
탱탱구링
2019-05-09
3946
벤치프레스 증량 (11)
Unnn
2019-05-09
4490
정말 꼭 답변 부탁드려요 (11)
이터
2019-05-09
4493
초보자는 무조건 무분할 만 해야 되나요 ? (7)
뺀찌쁘라쓰
2019-05-09
4553
5월 9일 목요일 가슴 어깨 일지 (4)
makimakima
2019-05-09
3365
종합비타민 애니멀팩. 요즘 통관 잘 되죠? (5)
보보스
2019-05-09
3940
5/9 가슴,삼두 (2)
꼬티핀다
2019-05-09
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조언부탁드려요! 운동 제대로 해보려 합니다! (4)
황금빛헤헷
2019-05-09
3680
플라이계열 운동 하실때 횟수에 중점을 두시나요 중량에 중점두시나요?? (7)
민쨩
2019-05-09
4746
바벨로우 하면서 봉이 어디 닿아야 하나요? (6)
현주지현지인
2019-05-09
4331
프레스 운동 왼쪽 승모 개입 (4)
헬스인생
2019-05-09
4973
3대측정 (4)
kjw1678
2019-05-09
5052
형들 레깅스 말인데..도와...줘(젭라) (8)
영거니
2019-05-09
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운동 3개월차. 선배님들께 좋은 의견 받기 위해서 글을 올립니다. (6)
헬정자입니다
2019-05-09
2882
초보자 스쿼트 질문 있습니다 (11)
안드레아
2019-05-09
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이게 인바디결과가 이건가요? (4)
Unnn
2019-05-09
3387
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