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코치 Q&A
무릎보호대 추천 좀 부탁드립니다. (3)
운동좀해라
2019-05-22
4363
5/22 어깨일지 (5)
커팅러
2019-05-22
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하이바스쿼트 견착 엘보우아웃 질문이요 (2)
hy12012
2019-05-22
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헬스장에서 루틴은 즉석으로 짜서 하시나요? (10)
화이팅!
2019-05-22
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안녕하세여 1일차 헬린이 질문 드립니다@ (11)
먼댕이
2019-05-22
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몸진짜좋으신분들 간혹 켈로이드처럼 (6)
짱똘스톤
2019-05-22
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주3회운동 (8)
yars
2019-05-22
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팔꿈치 통증이 있네요~쉬는게 답이겠죠 (4)
시처럼살고파
2019-05-22
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간식으로 이거 어떤가요? (7)
보미아리유성
2019-05-22
3625
5/22 하체운동 일지 (2)
멍뭉이
2019-05-22
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헬스장에 렉이 없다면? 바벨 스쿼트 대체 (13)
소돼지코끼리
2019-05-21
5651
저 운동 초보잔데요 질문이요.운동한지는 한 일주일 됐어요. (7)
disdf
2019-05-21
4127
단백질 섭취에 따른 여드름 발생 질문이요!!(사진혐주의) (3)
아이언그립
2019-05-21
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랙풀이 등운동에 포함되며 데드리프트에 도움이 될까요? (9)
나무늘곰
2019-05-21
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여기 헬스장은 왜 덤벨이... 30 다음 40이야... (7)
헬스2년째
2019-05-21
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스쿼트시에 무릎살짝 위쪽에 멍이 드는데.. 괜찮나용? (3)
나무늘곰
2019-05-21
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대회 143일 남았습니다! (3)
steady
2019-05-21
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덜벨,바벨 숄더프레스를 벤치프레스 처럼 하면 안되나요? (5)
몸이커지는그날까지
2019-05-21
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팔굽혀펴기 (4)
신전떡
2019-05-21
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달 포즈 (1)
큐큐큐큐큐
2019-05-21
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2분할 루틴좀 봐주세요 (7)
힘이난다
2019-05-21
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5/21 등일지 (7)
커팅러
2019-05-21
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비비식?으로 벤치프레스하면 어깨 파괴되나요?? (7)
베코코
2019-05-21
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대근육주60세트 (11)
yars
2019-05-21
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데드리프트는 어떻게 분할해서 하시나요?? (9)
현주지현지인
2019-05-21
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체중대비 스트렝스 이정도면 어느정도인가요? (15)
Wjjjjz
2019-05-21
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하루 2부위씩 일주일 6회 가능할까요?? (8)
막붕
2019-05-21
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턱걸이 뭐가 맞는건지 모르겠습니다. (4)
점심은급식
2019-05-21
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5월 21일 화요일 하체 삼두일지 (5)
makimakima
2019-05-21
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데드리프트가 왜등운동인가요 (9)
점심은급식
2019-05-21
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