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뉴스 (142)

#닭가슴살 (46)

근이완제 질문있습니다.

두룽둥

2024-09-14 11:33:51

의사한테 물어보고 몇가지 알아낸건

근이완제 먹고 운동은 효율을 떨어뜨린다
ㄴ이완제이기 때문에 수축작용에서 효율 저하

운동 후 근 이완제는 중추신경계에 작용하기 때문에 근손실은 일어나지 않는다

라고 알고 있는데
궁금한건 보통 근육통심하거나 어깨 염증 이런때에 처방해준 근이완제 먹고 그러잖아요? 그럼 근육통이 좀 덜해지고 그러는데 그게 근육에 대한 회복이 빨라지는건가요? 근육통만 사라지고 회복은 평소와 똑같다고 하기엔 그냥 진통제를 먹어도 될거 같은데… 궁금해서 여쭙니다!

꿀곰

2024-09-15 22:05:03

근이완제 같은 경우는 회복이 더 빨라지는건 아니고 아무래도 뻐근하고 불편하니까 처방하는 경우가 많죠
그래서 의사마다 처방해주는게 다릅니다.
소염진통제만 처방해주는 의사가 있고, 소염진통제랑 근이완제를 같이 처방해주는 의사도 있구요 ㅎㅎ

공부하는트레이너

2024-09-14 23:52:44

통증완하를 위함이지 이게 수축작용의 저하는 아닙니다 먹어도되구요 그냥 불안하면 타이레놀사서드세요

우먼파워

2024-09-14 23:24:07

근육의 회복은 아닙니다 하지만 통증의 완화는 있죠
그냥 타이레놀먹으면은 가장 좋으실거 같아보이네요 보충제회사에서 그리고 몬스터짐에서도 팝니다 일상적인 생활에서 먹는 부분과 타이레놀 pm 회복을 위해서 저녁에 먹는 두가지가 있어요

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등근육러버

2024-09-14 21:27:01

근이완제는 주로 근육의 긴장을 풀어주고, 통증을 줄이기 위해 처방됩니다. 근육통이나 염증이 있을 때 사용하면, 운동 후 근육의 불편감을 줄여주는 데 도움이 될 수 있지만, 이것이 반드시 근육 회복을 촉진하는 것은 아닙니다.

근이완제가 근육통을 완화해 주는 것은 중추신경계에 작용하여 근육의 과도한 긴장을 줄이고, 통증을 경감시키기 때문입니다. 그러나 근육 자체의 회복에 영향을 미치는 것은 아니며, 회복 속도는 기본적으로 근이완제와 무관합니다. 근이완제는 단지 통증을 완화해 일상 생활이나 움직임을 좀 더 편하게 만들어주는 역할을 합니다.

진통제는 통증을 억제하는 역할만 하기 때문에, 근육의 긴장이나 경직과는 다소 차이가 있습니다. 반면에 근이완제는 통증뿐만 아니라 근육의 경직을 풀어주기 위한 약물이기 때문에 근육통이나 염증으로 인한 불편함을 좀 더 효과적으로 줄여줍니다.

요약하자면, 근이완제는 근육의 회복 속도를 증가시키지 않지만 근육의 과도한 긴장을 줄이고 통증을 완화시킴으로써 회복 과정이 더 편안하게 느껴지도록 도울 수 있습니다.