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벤트오버 레터럴레이즈 하다 허리다쳣습니다 (1)

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고수분들 조언을 구해봅니다. (1)

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몸이 작아지고 싶다면 근력운동은 안하는게 좋나요? (4)

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어떤게 맞는건지 알려주실분... 부탁드립니다ㅠㅠ.. (5)

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