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몸에힘을주고다니지않으면 너무어깨가좁아요 (5)
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초보자는 무분할이 정답인가요 (7)
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운동 다시시작 (2)
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2분할 휴식 이틀과 3분할의 차이가 뭔가요? (5)
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18/06/16 (토) 어깨 + 이두 운동 일지 (16)
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