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영양술기쌤
2026-04-20
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가슴운동(벤치프레스) 라운드숄더 (3)
고민해
2020-08-26
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웨이트로는 코어강화가 힘든가요? (4)
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2020-08-26
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어깨 부상 통증 질문 드립니다 (4)
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헬스4개월차 헬린이 좀 도와주십시여 ㅠ (6)
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다이어트 해야하나요? (5)
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10월까지 다이어트 중인데 식단 조언 부탁드립니다 (1)
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식단 한번 봐주세요 ! (10)
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삼두중에서 외측두 키우는 운동이 뭐가 있을까요? (4)
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골반 고관절 어깨 불균형시 운동질문 (2)
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첫 PT 결과 이럴수 있나요..? (7)
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운동 6년차.. 첫 바디프로필 찍어보려합니다. (인바디 첨부) (3)
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2020-08-25
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특정 운동시 오른쪽 손목, 팔꿈치에서 뚝뚝 소리가 납니다... (2)
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보통 광배근 상부,하부 나눠서 운동하시나요들?? 어떤 운동해야할까여?? (9)
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