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6월 27일 금요일 [하체] (6)
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6월27일자 운동일지-등& 풀업밴스 사용기 (8)
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06월 27일 가슴 & 종아리. (11)
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6월 27일 어꺠+복근 운동일지!!!! (4)
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오랫만에 쓰는 운동일지.. 하체편.. (14)
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등/어깨 (7)
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[식단] 김준호 선수의 식단 (37)
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스쿼트시 엉덩이를 반원형으로 빼야 하나요? 수직으로 내려야 하나요? (6)
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06월 26일 대퇴 & 유산소. (10)
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