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김성환선수 비시즌기루틴 초보가 하기에 어떤가요? (6)

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8/2 다들 휴가를 가지만 제가 휴가가는 곳은 오로지 GYM~~ 갈데가없어섴ㅠㅠ~~~ ㅋㅋ 가슴.삼두 운동일지 (8)

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2015-08-02

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08월 02일 등 & 복근 & 괄약근. (11)

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설탕 vs 소금 무엇이 더 해로울까?/ (3)

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스미스머신 스쿼트와 노멀스쿼트 질문입니다. (18)

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8월 1일 일요일 : 1일 지도 + 슬럼프가 온거 같네요 (15)

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