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취미가 농구인데, 웨이트와 농구는 함께 하면 안되는건가요? (6)

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꾸준히 오래하신 고수님들 도와주세요.. (8)

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7월12일 가슴 팔 +영양 일지입니다 (17)

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운동은 점심과 저녁시간 사이에 하는게 제일 효과가 좋나요..? (5)

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운동 2년지난 영양 및 섭취방법 한번 짚어주십시오. 고수님들! (4)

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승모근은 키우지 말아야 하는 근육인가요? (6)

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