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영양술기쌤

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[공지] 1년에 카딜로 벨트가 하나씩.?? 라브라다 vs 옵티멈 hwpi (1)

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데드리프트 질문이요! (4)

연희동아놀드

2017-01-31

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운동질문!! (4)

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2017-01-31

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복부쪽 지방을 걷어내야 합니다. (3)

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3~4시간밖에 못잤는데 운동해도 되나요? (13)

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가슴근육이 비대칭이면 어떤운동으로 바로잡아야할까요 (3)

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발살바 호흡법 이렇게 하는게 맞나요? (4)

라떼처럼

2017-01-31

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피드백이 적어서 다시올려요ㅠ ) 운동루틴인데 , 좀 봐주시겠어요? 조언부탁드립니다. (2)

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2017-01-31

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운동 초보자인데 몇가지 질문이 있습니다.(보충제섭취 및 운동 방법에 대해) (3)

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성인 남자면 덤벨 몇 kg ~ 몇 kg까지 구매하면 될까요?? (13)

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난이도가 쉽고 운동 효과는 좋은데 의외로 많은 분들이 잘 안 하는 운동들... (8)

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