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[공지] 2026 근성장 과학 논문이 기존 상식에 던지는 4가지 질문  (2)
영양술기쌤
2026-04-20
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현대인 대부분 라운드숄더나 거북목 조금씩가지고있나요? (6)
Myselfbelieve
2018-12-29
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갑자기 궁금한게생겻는데 이런운동법은 어떤가요 (4)
juneho
2018-12-29
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100일차 몸평가 및 약점 분석 부탁드립니다[인바디] (5)
헤헬린이
2018-12-29
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덤벨 무게 관련 질문입니다. (6)
르메
2018-12-29
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어깨 재등록 사진첨부 (2)
tjfgnltn
2018-12-29
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골프엘보 치료시작했습니다. (1)
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2018-12-29
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12/28 웜업만 40분하는 청년의 이야기 (3)
커팅러
2018-12-29
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어깨운동 ㅠㅠ (6)
헬스준비생
2018-12-28
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12.28일 오전가슴등이두 오후어깨삼두 (6)
내여친바벨
2018-12-28
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벤치프레스 할 때 어깨 통증을 유발하는게 ㅁ ㅓ가있을까요 (11)
우신
2018-12-28
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풀업할때 등보다 팔이 먼저 지치는것같아요 (7)
찌꺼기
2018-12-28
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운동 루틴 (3)
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자기전 간단한 복부 운동!! (4)
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2018-12-28
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등/이두 무게 올리는게 원래 힘든가요?? (19)
엄지엄지척
2018-12-28
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13일차) 12월28일 운동일지!! [어깨,하체] (2)
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소화불량이면 원래 운동잘 안되나요?? (4)
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자세 좀 봐주시겠습니까? (5)
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타박상으로3일쉬고 등제외 전신운동ㅎㅎ (5)
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숄더 프레스 머신에서 그립,자세에 따른 자극에 대해서 궁금합니다. (3)
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하체 운동 없애기 (6)
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