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[공지] 2026 글로벌 보충제 트렌드 — 시장이 바뀌면 당신의 지갑도 달라져야 한다 (0)

영양술기쌤

2026-05-25

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[공지] 1년에 카딜로 벨트가 하나씩.?? 라브라다 vs 옵티멈 hwpi (1)

영양술기쌤

2026-05-13

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춘봉쓰

2026-06-25

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비상!!!!! 어깨 문제 ㅜㅜㅜ (3)

allright24/7

2026-06-18

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어깨 수술 재활 (1)

핼림이

2026-06-17

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리버스 팩덱플라이 할때 어깨통증이 있는데 (5)

앙

2026-06-16

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점진적과부하님/12세트님/아들이야너님 3분 실례가 안된다면 (2)

hhhhk

2026-06-11

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큰 수술 이후 저처럼 예민? 해진 경우가 있을까요 단순 근력약화일까요 (6)

산고추

2026-06-08

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어깨 다쳤는데 주사로 효과보신분 계신가요? (2)

아메리카타운

2026-06-05

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혈관문제인데 어디에 글올려야 될지를 몰라서 여기에 글을 적습니다. (6)

hhhhk

2026-06-04

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불균형 도와주세요 (4)

반항아헬린이

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실내싸이클 질문입니다 (3)

투그립

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어깨불편이 거의 반년 (5)

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깊은 근막 유착 푸는법 (3)

crimson

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걸음걸이 달라짐, 통증 해결 방법? (2)

mt200227

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다들 아프지 않으셨으면 합니다. (6)

초보자에요

2026-04-27

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수술 후 복구 질문드려요 (8)

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곧 체력시험이 있어서 러닝+훈련 무리하다가 (11)

식욕조아

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가슴운동시 어깨통증 (8)

맥스머슬

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승모? 어깨? 골반? 불균형이 심한데 병원 어떻게 알아보면 좋을까요 ㅠㅠ (13)

비대칭헬린이

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회전근개 주사맞고 휴식 (6)

Aiqwer

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광배/전거근 비대칭 질문드립니다 (8)

yec

2026-03-28

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테니스엘보 치료후 (7)

엠알킴

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운동하면서 부상당하지 않게 하는 법 (3)

이리스

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왼팔,왼다리 교통사고로 누워서 생활하다보니 살만찌는데 어떻게해야 살이좀 빠질까요 ? (9)

삼가동재활러

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1년차 등 어떤지 봐주세요 (7)

체리소다

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신장망가졌다가 돌아온사람입니다 (13)

윤숭이

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허리통증 있는데 오늘 등날인데 가도 괜찮을까요? (10)

마시따

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오른쪽 견갑 빠져서안들어옴 , 비대칭 (8)

헬스 3개월차

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어깨부상 휴식 (8)

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오른 어깨 부상 (8)

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디로딩 시기가 언제가 적절할까요? (7)

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2026-02-09

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