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[공지] 잠이 근육을 만든다? -수면의 과학과 회복의 비밀 (2)

영양술기쌤

2026-04-21

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[공지] 인류 최초 sub-2 마라톤 — FLOW 3.0이 89,000원에 묶은 시스템 (1)

영양술기쌤

2026-05-07

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겨드랑이 가슴연결부위 튼살 운동안됌 (5)

헬정자222

2024-10-03

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견갑 문제 문의드립니다 (4)

대두빌더

2024-09-30

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가슴한쪽만 고립과 자극이 안느껴지는데 왜 이런지 아실까요? (8)

카펜터팍

2024-09-28

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왼쪽 엄지발가락 감각 이상 (3)

pound

2024-09-28

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등운동하다가 바늘로 찌르는듯한 느낌나는데 왜이럴까요.. (8)

니얼굴왕밤빵

2024-09-25

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디스크 초기에 절대 하면 안되는 헬스 운동 뭐가있나요? (13)

Gloryday

2024-09-25

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견갑 질문 (3)

운동 잘허고 시푸다

2024-09-15

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익상견갑인가요? (3)

피카피카츄

2024-09-14

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어깨 높낮이 및 등 불균형 피드백 부탁드립니다! (2)

Jny

2024-09-12

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이두운동할때 바깥전완근 뼈 통증 (5)

메루치키우기

2024-09-09

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굳은살 통증 (9)

issac

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허리뭉침현상? 과 스쿼트시 골반통증 연관이 있나요? (5)

처갓집

2024-09-03

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1년전부터 엘보때문에 운동을 쉬었는데 (10)

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어깨 내회전 질문 (5)

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랫풀다운 후 통증 (6)

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어깨 충돌 통증? (9)

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데드리프트 허리삐끗 후 대응 (8)

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불균형- 요방형근 (5)

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고립운동만 하면 다치나요? (9)

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자세비대칭 등등 문제 (9)

씩케이

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랫풀다운 (7)

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[체형교정]심각합니다,, 피드백 부탁드려요 (8)

빠삐용

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외측두가 아픈데 어깨부상인거 같아요 (7)

아무것도몰라요

2024-08-03

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승모 비대칭, 운동할때 어깨 높이 다름 (8)

ㅜㅠㅜ

2024-08-03

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체형교정센터 일일권도 취급하나요? (6)

짜다

2024-08-02

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이거 체형교정센터 가보는게 좋을까요.. (6)

awdwda

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갑자기 견갑골 근처가 아파요 (9)

보비디보비디

2024-07-29

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등 운동시 양쪽 어깨 높낮이가 비대칭입니다 (9)

서서

2024-07-28

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1달동안쉬어야되는데요ㅠㅠ.. (13)

joeng

2024-07-25

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루마니안 데드가 후방십자인대에 데미지를 주나요 (4)

홈짐을위하여

2024-07-07

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