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[공지] 2026 글로벌 보충제 트렌드 — 시장이 바뀌면 당신의 지갑도 달라져야 한다 (0)

영양술기쌤

2026-05-25

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[공지] 1년에 카딜로 벨트가 하나씩.?? 라브라다 vs 옵티멈 hwpi (1)

영양술기쌤

2026-05-13

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어깨 불균형 관련해서 조언좀 부탁드리겟습니다 (7)

Argi

2025-07-10

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재활 휴식 (3)

운헬

2025-07-04

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숄더 프레스 운동시 쇄골 통증 (4)

백서현

2025-07-04

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하이바 바벨스쿼트 통증 질문드립니다. (6)

뉙뇌임

2025-07-03

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골반 뒤틀림 교정시 한쪽 등 허리 근육 땡김 (5)

아나마츠

2025-06-30

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형님들 도와주세요 (7)

Snwi1i

2025-06-23

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스쿼트, 풀업 도중에 왼쪽 중하부승모근 통증 (4)

멸치9호봉

2025-06-19

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선배님들 어깨 힘줄,근육통 질문좀 드리겠습니다..! (6)

cksdu****

2025-06-19

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팔꿈치 및 새끼손가락 저림 조언 부탁드립니다.. (7)

앵두키위사과

2025-06-17

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안녕하세요 환자 운동방향성 조언 부탁드립니다.(인바디) (4)

kk06****

2025-06-13

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좋지 않는 몸상태에 고군분투 중입니다. (4)

간재비

2025-06-12

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벤치프레스 왼쪽 어깨 통증 (7)

인자약에서강으로

2025-06-10

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견쇄관절 탈구로 인한 헬스 은퇴 고민. 도움이 절실합니다.. (3)

어깨부상

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프레스 운동시 손목 (5)

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복압을 세게 주면 원래 목 뒤가 찌릿한가요ㅠㅠ? (4)

전기짱뚱어

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전반적인 문제가 오른쪽에 몰려 있는데 어떤 스트레칭을 해줘야 잘 모르겠어요 (3)

DSLD

2025-06-04

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저번에 PT 관련해서 문의했던 사람입니다.. 3회 받아보고 궁금증이 생겨서 문의드립니다. (9)

자우카이

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헬스에 관한 모든 문제에 대한 답변을 해드립니다. 평소 궁금했던거 물어보세요 (3)

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번 아웃 오네요ㅠ (8)

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손목 원래 이렇게 안 낫나요ㅡㅜ (6)

매냐당근

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삼두와 팔꿈치 통증 치료는 어디서 해야할까요? (8)

두루딩

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불균형 도움주세요 (7)

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견갑 내측 통증 (4)

대두빌더

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PT 선생님 고르는 기준이 있을까요? 괜찮은 선생님일지 (8)

자우카이

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복근 횡경막 부상? (7)

근육깡패혁이

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허리 하부 강화운동좀 추천해주이면 감사합니다!!!!! (8)

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견봉쇄골 (12)

아서

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척추측만증과 불균형 질문 (3)

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지방종 제거 후 운동 언제할수있나요? (6)

원쿡쿡이

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헬린이 다친거같은데 봐주실 헬창형님들 ㅠㅠ (7)

닉네임없을무

2025-04-27

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